AZG „Fit & Gesund“
Atemmuskeltraining wirkt. Nachdem wir fast zwei Jahre das Atemmuskeltraining anbieten, führe ich ab dem 1. Januar 2015 einen Kostenbeitrag für den notwenigen Filter ein. […]
Die Zeit vergeht so schnell. Dennoch: Endlich ist es gelungen, den NEWSLETTER 2013 fertigzustellen und ich hoffe, dass euch die ausgewählten Themen einige Eindrücke über das diesjährige Geschehen geben können. [...]
Chronische Erkrankungen beeinflussen immer mehr den Gesundheitszustand der Bevölkerung moderner Industrieländer und gewinnen an individueller, sozialpolitischer sowie gesundheitsökonomischer Bedeutung. In den nächsten 25 Jahren werden weltweit immer mehr Todesfälle durch nicht [...]
Das Aatal-Zentrum für Gesundheit hat sich in den fünf Jahren seines Bestehens ständig entwickelt. Insbesondere seit dem Jahr 2010 hat die Zahl der Projekte, die vorwiegend außerhalb des Unternehmens stattfinden, ständig [...]
Die AZG Zeitung soll zu einer „guten Gewohnheit“ werden. Ein regelmäßiges Erscheinen überschreitet allerdings meine zeitlichen Möglichkeiten und deshalb wird „AZG fit & gesund“ auch weiterhin unregelmäßig erscheinen. […]
Seit dem 08.01.2005 besteht das Aatal-Zentrum für Gesundheit in Bad Wünnenberg. In diesen ersten fünf Jahren hat sich‘ eine Menge getan. Vom ehemaligen Dr. Wolff Rückenfitnesszentrum entwickelten wir uns zu einem [...]
Energieverbrauch: Im gesundheitsorientierten Sport gilt ein Energieverbrauch von 1000 kcal/Woche als Minimum zur Vorbeugung und Reduzierung von Krankheitsrisiken. Die meisten Empfeh- lungen setzen 2 000 kcal/Woche (ca. 3 bis 5 TE [...]
Herzlich Willkommen zum 2. NEWSLETTER 2008. Kurz und knapp: Wissenschaft, Gesundheit und Sport stehen in engem Zusammenhang, das soll diese Ausgabe zeigen. […]
Das neue Jahr hat uns eingefangen. Die guten Vorsätze mögen möglichst allen noch präsent sein. Alles Weitere wird sich zeigen. 2008 ist für Bad Wünnenberg ein besonderes Jahr; es steht ganz [...]
Irrungen und Wirrungen – Versuch einer Einordnung. Kraft- und Ausdauertraining sind immer wieder Gegenstand der alltäglichen Fragen. In dieser Ausgabe wollen wir wieder einmal einige Anregungen und Gedanken zum Thema zur [...]
Abnehmen durch Sport? Viele unserer Mitglieder haben unter anderem einen Wunsch: durch das Training „Gewicht abnehmen“. […]
Fitness und Gesundheit bleiben ein bevorzugtes Thema. In dieser Ausgabe unseres Newsletter wollen wir Ihnen einige Anregungen geben und Sie auf Neuerungen hinweisen. […]
Thema: „Gebe es heute keinen Sport, müsste er aus gesundheitlichen Gründen erfunden werden“, schrieb Univ.-Prof. mult. Dr. med. Dr. h.c. Wildor Hollmann 1993. […]
Thema: „Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts“ […]
Unsere Philosophie: „Die Zeiten ändern sich und wir uns in Ihnen“. Gemäß diesem, dem lateinischen Wortschatz entnommenen Satz, passen wir uns unseren alltäglichen Begebenheiten und Anforderungen permanent an. […]